مامانا آهن لیپوزوفر آبی فرقی نداره چند ساعت قبل و بعدش نباید شیر داد شنیدم اشکال نداره همو لحظه بدیدرسته؟

منم لایک میکنی جوابارو ببینم
من شنیدم بساعت باید فاصله داشته باشه چه قبل چه بعد
و بهتره شبا بدیم قبل خواب

بله عزیزم فرقی نداره آهن هایی که روش نوشته آهن لیموزومال تداخلی با کلسیم ندارن

شیر مادر اونقدری کلسیم نداره که رو جذب آهن تاثیر بذاره

کلا نیم ساعت قبل و بعد هر قطره آهنی نباید شیر داد

کلسیم شیر جلوی جذب آهن رو میگیره بهتره با فاصله باشه، کلا آهن با شکم خالی بهتر جذب میشه

نیم ساعت قبل و بعدش فرقی نمیکنه چه آهنی هر آهنی