چجوری روز زایمان تمیز و مرتب شیو کرده موها شونه زده اماده باشیم؟
منظورم برای زایمان طبیعی هستش کاش مثل سزارین میدونستیم کی قراره بزاییم ک از قبل تمیز و مرتب بریم برای زایمان :( یکی تز دغدغه هام اینه از کجا بفهمم از کی به خودم برسم درسته براشون مهم نیس ولی میگم نکنه شیو نکرده و بوی بد عرقو موهای ژولیده و اینا بخوام برم بدم میاد ☹️

من کیسه آبم داشت ی سره میرف دوتا ام پد گذاشته بودم داشتم آرایش میکردم 😂😂

شما دردات شروع شد توجه نکن چون هرچقدر درد خونه بکشی بیمارستان کم اذیت میشی
دردا شروع شد همه کارتو بکن حموم ارایش

هروز اصلاح کردن ک واقعا سخته اما هفته اخر باید هروز دوش اب گرم بگیری ک زایمانت راحت باشه بعدم ک دردت شروع شد اولش کمه متوجه میشی و میتونی بری شیو کنی نگران نباش

هر روز حمام و اصلاح

انقباضت شرو شد برو حموم سرتو نشور از گردن ب پایین بشور

دردت ک کم کم شروع شد میفهمی ی دیقه شیو کردنت زمان میبره زودی برو شیو کن

سلام .هفته آخر نامه میدن بز زایمان.شما ی ماه مونده برو اپیلاسیون کاملا تمیز باش.زیر بالاتر پودر سنگ مردار بزن بو نده.

خب وقتی دردت بگیره متوجه میشی ازهمون اول که دهانه رحم باز نمیشه این وسطا هم تا بخواد اتفاقی بیفته میتونی حموم شوهرت بشورت بعدم شیوت کنه حاضر شین برین

دیگه هر روز حوم نکردی یک روز درمیان حموم کنیم و اصلاح

من که آماده باشم آره سخته نمیدونی کی میاد🥺🥺