میگن یه روز قبل زایمان غذای سبک بخورین برای زایمان طبیعی از کجا بفهمیم کی میزاییم که از روز قبلش غذا ی سبک بخوریم

😂😂😂سوال خوبی بود

من قیمه نذری خوردم
گلاب ب روتون‌موقع زایمان بالا اوردم
هرچی تو‌معدم بود بالا اومد

سخت نگیر ب من میگفتن زور بزن تا مدفوع کنی بچه بیاد پایین

تاپیک قبلیت توضیح دادم عزیز دلم دنبال غذای سبک نباش باااید توان داشته باشی

گلم عادی
استرسم نگیر
میگن غذا مقوی بخور
حتی موقعه بستری هم میگن ابمیوه و خرما کیک بگیرین ببرین که بخورین جون داشته باشین
من که همه چی خوردم اتفاقی هم نیفتاد
به یک شب قبلش هم نی بخاد مدفوع بیلد میاد

سخت نگیراونادیگه عادت کردن روزی صدنفراونجامدفوع میکنن عادیه براشون خجالت نداره عزیزم

من که شب زایمانم سیررررر غذا خورده بودم . زایمان طبیعی ادم نمیدونه کی زایمان میکنه😂😂😂