سلام دوستان
کسی بوده سویق گندم و جو یا سویق کامل استفاده کرده باشه برای وزن چنین تاثیری داشته؟!
کدوم بهتره؟!
🧐🧐🧐🧐

همین الان اتفاقی تو اینستا یه‌پست دیدم
نوشته بود سویق گندم و جو منبع عالی برای وزن و سلامت جنین
روزی یک قاشق مصرف بشه

اسکرین گرفتم نمیدونم چرا نمیشه بزارم

کاملترین سویق گندم و جو هست بگیر باهم قاطی کن
بصورت خشک هم باید خورده بشه
بهترین زمان استفادش صبح ناشتاس
اگه نتونستی هر وقت خواستی بخور
اگه خشکم نمیتونی بخوری با عسل یا روغن زیتون قاطی کن بخور
ولی با شیر ونوشیدنی نخور تاثیر نداره

فهمیدی به منم بگو.

منم میخوام بگیریم میگن از لیدی میل بهتره تو یه هفته۴۰۰گرم به بچه اضافه میکنه