سلام امشب تاپیک چند تا از مامان ها رو خوندم دیدم با خواب بچه هاشون درگیرن.میخوام تجربه خودم رو بگم‌
اول اینکه به نظرم تا سه ماهگی خیلی نمیشه خوابو تنظیم کرد پس زیادی سخت نگیرید هر وقت خوابید باهاش بخوابید 😆‌
نکته بعد این که خودم دارم اجرا میکنم و الان حدود یک هفته اس جواب داده اینه که از خواب شب شروع کنین به تنظیم کردن. آخرین چرتی که میزنن بهتره قبل ساعت ۸ باشه مثلا من بعد ساعت ۷ غروب دیگه نمیزارم پسرم بخوابه و ساعت ۷ بهش شیر میدم بعدش دیگه نمیدم هر چقد نق بزنه چون میدونم میخواد ریزه خواری کنه اینو دکترم یادم داده که نزارم ریزه خواری کنه بعدش فقط باهاش بازی میکنیم من و شوهرم بغلش میکنیم آهنگ میزاریم اسباب بازیاشو میاریم کتاب میخونیم خیلی خسته میشه وسطش ولی نمیزاریم بخوابه چون میدونیم میخواد چرت ریز بزنه باز بیدار بشه تا صبح نخوابه.....ساعت ۹.۳۰ که میشه براش روتین گذاشتم اول میبرم میشورمش دستشوییشو بعد ماساژ میدم پاهاشو .بعد براش کتاب میخونم بعد برقو خاموش میکنم شیر میدم میخوابه .چنان میخوره و میخوابه که فکر کنم آرزو هر مادریه ساعت ۱۰ نهایت ۱۱ دیگه میخوابه تا ساعت ۳ بیدار میشه یه ذره شیر میخوره باز میخوابه ۶ بیدار میشه دستشویی میکنه شیر میخوره باز میخوابه باز ۹ بیدار میشه شیر میخوره میخوابه بعد دقیقا تا ۱۱ ظهر فردا میخوابه‌.شیر هم که تو خواب میخوره همش ۵ دقیقه اس چون آخرین وعده شبش رو که الکی نزاشتم ریزه خواری کنه حسابی میخوره هر دو سینه رو خالی خالی میکنه.
شما هم اگه تجربه دارید بگین اینجا

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط