خانما من دو روز قبل سزارین ببخشید یبوست داشتم وقتیم زایمان کردم تو بیمارستان گفتم الکی مدفوع داشتم وقتی برگشتم خونه مدفوع کردم ولی یبوست دارم چیکا کنم یبوستم خوب شه؟

من شیاف زدم

کیوی و روغن زیتون عالین من همش دارم میخورم

عزیزم شیاف بیزاکودیل بزن
عالیه
من زایمان کردم شکمم کارنمیکرد شیاف زدم سریع کارکرد

منم خیلی یبوست دارم و شرایطم مثه توعه
قبل خواب ۳تا قاشق لاکسی ژل میخورم وگرنه جون میدم از یبوست

چیزهای شیرین بخور
مثل بابونه با نبات
خاکشیر داغ با نبات
خود نبات داغ
سوپ آلو بخور

الان ک زازمان کردی دستت بازه خاکشیر با اب گرم بخور