سلام مامانا وقت بخیر ممنون میشم راهنماییم کنید ❤🥰واقعا به کمکتون نیاز دارم
من فقط فرنی و حریره بادام و سوپ به آیهان میدم. سوپ هم شامله: جعفری و گشنیز،جوپرک،هویج،سیب زمینی،مرغ و کره هس.
غذای جدید و متنوع با دستورش بهم بگید ممنون میشم ❤❤❤

سلام عزیزم
تنوع به غذاهاش بدید که زده نشه از غذا
من همه چی بهش میدم،جودوسرپرک با پودر بادوم و خرما و شیر برای عصرونه یا صبحونه ،آرد برنج و پودر بادوم و یه تیکه موز برای صبحونه، جو دوسر با حریره نارگیل با یه قاشق شیره خرما، راستی به هر کدوم یه ذره کره هم اضافه میکنم
سیب و گلابی میپزم میذارم تو یخچال بعدازظهر یه مقدار برمیدارم با یه تیکه موز مخلوط میکنم بهش میدم سیب و موز خشک کردم آسیاب کردم با شیر و آرد برنج و پودر بادوم میپزم یه وعده میدم بهش،سیب زمینی پخته با زرده تخم مرغ آبپز با کره و شیر،عصاره قلم گوساله درست میکنم تو هر وعده غذایی اضافه میکنم،برنج و گندم و عدس و عصاره قلم و یه تیکه کره و یه ذره جعفری میپزم میکس میکنم بهش میدم
با جو دو سر،سیب زمینی،هویج،عصاره قلم،جعفری، کره، مرغ سوپ درست میکنم،ماهیچه و برنج و کره یه کم آبدار باشه میکس میکنم، برنج و گوشت و پوره کدو حلوایی و کره، یه وعده دیگه میشه .
سوپ رشته، پنکیک درست میکنم میریزم تو شیر بهش میدم .
موز له شده با پودر بادوم و شیر
سینه مرغ و سیب زمینی و رشته سوپ و کره و شیر میشه سوپ سفید با یه تیکه عصاره قلم
سوپ سبزیجات،کلم بروکلی،هویج،سیب زمینی،جعفری یه ذره برنج و عصاره قلم یه ذره کره
خرما،جو دوسر پرک،شیر،پودر بادوم باهم میپزم خوب که لعاب داد یه تیکه موز میندازم داخلش له میکنم ،آماده ست
زرده تخم بلدرچین با کره و شیر
بیسکوئیت خونگی با شیر جوشیده یا شیر خشک آماده شده
سویق گندم و جو و برنج هم خریدم تو سوپ هاش اضافه میکنم
باز اگر چیزی یادم رفته بودم میگم بهتون .

تو فرنی هر باار یه چیز اضافه کن، موز، پسته ، خرما ، شیره و ....

من بیشتر سوپ ماهیچه میدم هراز گاهی مرغ اونم ران مرغ نه سینه

زیاد سوپ مرغ نده تنوع بده ماهیچه هم بده ۱قاشق غذا خوری برنج از شب قبل خیس کن قاطی ماهیچه پیاز و سیب زمینی و هویج و کمی رشته که آخرش اضافه کن تازه میتونی ۱ قاشق عدس هم اضافه کنی گلم🤗

شاید به درد بخوره