خانما من سینه هام خیلی سفته مثه سنگ شده درد هم‌میکنه
میدوشم ولی بازم سنگ میشه احساس میکنم زیر بغلمم خیلی درد میکنه وخیلی بزرگ شده 😢
چیکار کنم ؟که خوب شه؟؟

یه شونه چوبی بردار از بالای سینه ات بکش روش تا پایین اینکارو انجام بده تا شیرت از سفتی دربیاد بادش یا سینتو بذار دهن بچه ات یا تخلیه اش کن تو حمام

حتما بدوشی ک خالی بشه اگ نشه تب می‌کنی ...من خودمم اینطور شدم

تو حمام زیر اب گرم ماساژ بده بدوش خالب شه
کیسه اب گرم حوله گرم بزار

چاره ش فقط دوشیدنه. شیر تجمع میکنه سفت میشه. فقط باید تخلیه بشه. میتونی دوس بگیری تو حمام بدوشی

البته اگر بچه میخوره و مشکل زردی و..‌ نیست خب بده دایم بچه مک بزنه خالی بشه

سلام از شیر دوش برقی استفاده کنید که خوب تخلیه بشه شیرتون میتونید کرایه کنید