مامانا دادم میمیرم از درد سینه سفت شده عین سنگ نوکش هم زخمه با شیر دوش میدوشم جیغم در میاد چیکار کنم😭😭😭😭😭😭تروخودا راهنمایی کنین

وای نکن با شیردوش نوکش زخم میشه پوست نوک سینتو میکشه آب میوفته زیر اون پوست و زخم میشه
منم اینجوری شدم رفتم حموم سینمو ماساژ دادم همون جا با دست دوشیدمشون یکم خالی شدن یکم وایسادم دوباره ماساژ دوباره خالی کردم

عزیزم برو حمام یکم سینه ات رو ماساژ بده سعی کن سینه ات رو یکم خالی کنی و اینکه از شیر خودت بمال به سینه ات خوب میشه اگر هر بار چربش کنی بعد موقع شیر دادن بشوری سینه ات رو ممکنه بیشتر اذیت بشی با شیر خودت چرب و مرطوب نگهش دار حالا یا کیسه فریزر بذار رو سینه ات یا با وسیله ی مخصوص خود سینه اینکار رو انجام بده سعی کن یه چیزی بین سینه و لباست بذاری که هی به لباستم کشیده نشه زخمش بدتر بشه

منم یکی از سینه هام انگار سنگ توش بود سفت شده بود نمیتونستن دست بزنم.
اون سینه تو که اینجوری به بچه نده، وقتی دوش میگیری زیر اب گرم ماساژ بده از بالا به پایین که اون شیرای جم شده خارج بشه. من همین کارو کردم و دو روز ندادم بچه سینه ی راستمو مک بزنه خوب شد.

عزیزم حوله داغ کن بزار روی سینه هات یا برو زیر دوش آب گرم تخله میشه

دکتر به من گفت با آب گرم حموم نکن. دور نوک و هاله سینه تو با صابون و اینها اصلا نشور. همین آب حموم روش میره بسه
بعد شیر دادن چند قطره شیر بذار روش بمونه خودش ترمیم کننده است و نری بشوری دم به دقه
من خودم سینه ام تازه 5_6روزه زخم نیست قبلش خیلی بد بود. به مرور خوب میشه

من اینقدر درد داشتم موقع شیردادن که اشکم درمیومد کم کم خودش پوست انداخت و خوب شد یک سینم رو که بچه نمیگرفت خیلی سفت شده بود مامانم با دستمال داغ ماساژ میداد که دادم درمیومد خودمم زیر دوش اب گرم ماساژ میدادم تا خالی شه

یه حوله گرم بزار روی سینه ت یا کمپرس گرم استفاده کن بعد شیر رو بدوش. برای شقاق سینه هم کرم شقاق سینه میتونی استفاده کنی یا روغن زیتون و روغن نارگیل بزنی( فقط قبل شیر دادن باید نوک سینه رو بشوری).
میتونی از رابط سینه برای شیر دادن استفاده کنی اینجوری وقت نوزاد شیر میخوره کمتر درد میگیره

اگه زخمه به هیچ عنوان با شیردوش ندوش زخمشو بدتر میکنه منم همینجوری شده بودم رفتم حموم زیر دوش اب گرم ماساژ دادم خوب نشد بعد دادم شوهرم با روغن بچه ماساژ داد دوشید خالی شد

پماد ترك ماستلا بزن براي سينه يا با روغن حيواني چربش كن و اينكه موقعي ك خواستي شير بدي حتما بشور سينتو