برا اینکه بچه دل درد نشه. چ چیزایی نیاد بخورم. آخه مین خیار و حبوبات و شیر نخورم بچه اذیت میشه بچم یه ماهشه

من همه چی میخورم بعدازغذا نصف لیوان عرق نعنا و نصف لیوان آب مخلوط میکنم و میخورم

بعد هر وعده غذایی عرق نعنا بخور
ی فنجون زیره دم کن بخور
هم شیرت زیاد میشه هم نی نی اذیت نمیشه
من اینکارو مبکنم
قطره هم کولیک ایز و گرمیچر میدم

من پسرم رو یه دکتر بردم بهم لیست داد که نخورم،از وقتی رعایت میکنم شکر کمتر بی قراری میکنه
شیر،دوغ،ماست،شیرینی،کیک،نون بخصوص سبوس دار،خرما،گردو
لیست همراهم نیست ولی تا جایی که یادمه اینا بودن

برنج، سیب زمینی، هم نخور