سلام شب بخیر
من نتونستم هنوز سینمو ب بچم بدم نوک نداره سینم شیرمم خیلی کمه چ راهکاری دارید

عزیزم تا چند روز بعد از زایمان خیلی احتمالش زیاده ک شیرت کم باشه.اول آغوز هست...باید مایعات خیلی خیلی زیاد بخوری تا راه بیفته...چایی،آب ،آب میوه....
اصلا نگران نباش فقط مایعات خیلی زیاد بخور

هنوز زوده چند روز بعد شیرت میاد
کمپوت آناناس خرما‌چای داغ مایعات بخور
گشنه باشه شیرت مک میزنه شیرت میاد
سرنگ بزرگ هم بگیر نوک سینه ات میده بیرون

وقتی میخوای شیر بدی به بچه کل هاله قهوه ای رو بزار دهنش
میگیره
برای شیرت هم دلستر و ابگوشت و اب هویج اینا بخور
البته اب هویج نخور ممکنه زردیش بیشتر شه