خانم ها من چرا شبا زیاد گشنم میشه الان اینقدر گنشمه گلاب ب روتون انگار میخوام بالا بیارم از گشنگی

منم همینطوریم ازبس فعالیت داریم شب تا صبح صبح تاشب بیدادیم فعالت داریم سوخت سازمیره بالا.واسه همین زیاد میخوریم‌من ک واسه اخرشبم تا صبح کیگ میخرم میخوزم تت صبح

چطوری باید آدم به تغذیه اش برسه؟ من اصلا وقت نمیکنم یه غذا درست حسابی درست کنم خیلی هم ضعیف شدم بعضی موقعه ها دوس دارم گریه کنم از بس مسعولیت رو دوشمه

منم همینم

چون بچه شیر میدی
هم تغذیه تو قوی کن هم آب خیلی بخور

به خاطر شیردهیه همه فکر کنم همین طوریم

منم ماه های اول همینجور بودم ضعف داشتم
آخر شبا شوهرم ی سینی پر از کیک بيسکوئيت آجیل مغز شده شکلات با ی لیوان آب میذاشت کنارم ک گشنم شد بخورم نخام پاشم
اخی چق زود 4ماه ازش گذشت 😍🥺

دقیقا من شبا هرچی میخورم سیر نمیشم

چون بچه شیر میدی تقویت کن تند تند آب بخورررر

دقیقا منم تو همین حالتم. نمیتونم پاشم سروصدا کنم چیزی بخورم. اشکم داره درمیاد از گشنگی

منم از حاملگی ب بعد اینجوریم