غذای خودتون
غذا های خودتونو بدید لازم نیست هر روز سوپ درست کنید
فقط سعی کن از ادویه و فلفل زیاد استفاده نکن غذاهای خودتون یکم کم نمک و کم روغن تر از قبل درست کن همه چی میتونی بدی
کته با ماهی مرغ میگو گوشت گوجه ماش
انگشتی سیب زمینی و سبزیجات بپز مخلوط کن سرخ کن
الویه با مرغ نخود فرنگی تخم مرغ ماست و...
طعمش عالیه
من پیاز سرخ میکنم بعد سیب زمینی رنده میکنم و یکم هویج و مرغم هم رنده میکنم و یکم زردچوبه و نمک هم میزنم بعد برنج میریزم میپزه طوری که برنجش سفت نشه
من ویتامین فروگلوبین پلاس میدم عالیه
عزیزم بچه شما یکسالشه هرچیزی که خودتون میخورید دیگه میتونی بهش بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.