سلام مامانا دوروزه زایمان کردم و..گل به روتون از مدفوع کردن میترسم چیکار کنم

اره منم خیلی میترسیدم و به زور میرفتم سرویس و حتی کامل تخلیه نمیشدم و وقتی میومدم هم از ترس گریه میکردم و حالم بدمیشد. اما حتمابرو. کمپوت هلو توبیمارستان میدادن خیلی خوب بود. چیزای روغنی و خاکشیر و الو هم برای من جواب داد.
البته من الو کم خوردم یه بار چندتاخوردم جواب داد و دیگه نخوردم، کاچی و کره و... بخور

حتما دفعت رو داشته باش چون منم میترسیدم تا ۶روز خودمو نگه داشتم که مدفوع نکنم .الان این چند روزه به زور خاکشیر کم کم دارم مدفوع میکنم ..ولی تو اشتباه من رو تکرار نکن .چون بدجور اذیت میشی

سلام عزیزم میتونی از شیافِ گلیسرید استفاده کنی
ملینه بعد اینکه استفاده کردی یکم راه برو احساس دستشویی که داشتی برو بدون اینکه زور بزنی و متوجه بشی تخلیه میشی😬

اگه مدفوعتو نگه داری یبوست بیشتری میگیری

اگه مدفوع داری حتما برو نترس نگه داری یبس میشی بدتر میشه ها

توی همه غذاهاتم روغن زیتون استفاده کن ملینه

اشتباه نکن خودتو نگه ندار چون میترسی. بعدا خیلی اذیت میشیا
شیاف بزار روزای اول تا یکم بخیه هات خوب بشه
من روزای اول پودر ملین میخوردم

سلام طبیعی زایمان کردی؟

چیزای ملین بخور که فشار نیاد