سلام خانوما من دوروزه زایمان کردم شیر ندارم چیکار کنم

برو زیر دوش آب گرم سینتو ماساژ بده
قبل شیر دادن به بچه هم سینه تو آماده کن،تو گوگل سرچ کن ماساژ برای شیردهی فیلم و عکس هست

آغوز که داری؟

شیرافزا باید بخوری

به دکتر بچت بگی بهش شیر کمکی مینویسه براتوهم شیرافزا

منم زایمان اولم تقریبا ۳ روز تا ۴ روز شیر نداشتم
فقط هی دوش آب گرم گرفتم و غذای مقوی خوردم و بچه هم سینه رو میگرفت بالاخره اومد

شیر از روز سوم میاد، بازم بده بچه بخوره هرچی بیشتر مک بزنه زودتر شیرت میاد

حمام کن
بده بچت
چیزای ک شیرتو زیاد میکنن بخور

با شیر دوش امتحان کردی