خانمااا سه روزه زایمان کردم شیر ندارم چیکار کنم ؟؟؟

منم زایمان کردم اوایل شیر نداشتم از شیردوش برقی استفاده کن دوش آب گرم بگیر کیسه آبگرم استفاده کن مایعات مصرف کن الانشم شیر خیلی زیاد نیست گاهی شیر خشک‌میدم

اب هویچ‌ بخور . ماساژ بده. باروغن حیوانی چرب کن برو حموم

یه سره باید سینه رو ماساژ و بدوشی وگرنه سینت سفت میشه ها چون یهو پر میشه
من کبود شدم‌تا سینه سفتم پر شیر بود اومد ییرون

میاد یه دوش آب گرم بگیر ماساژ بده و مایعات بخور

میاد ولی تا بچه میک نزن نمیاد بده همش میک بزنه