سلام خانما من ۲روزه زایمان سزارین کردم. اصلا شیر ندارم چیکار کنم خیلی ناراحتم

من کپسول شیر افزا خوردم

از روز سوم ب خورد خوراکت برس چایی اینا زیاد بخور زود زود هم بچه رو شیر بده

عزیزم منم سزارین بودم و آنچنان شیر نداشتم ولی از داروخانه قرص شیر افزا خریدم و بعد هر وعده غذایی میخوردم و خداروشکر سینه هام شیر اومدن. حتما ازش استفاده کن

اوایلش شیر نداری به بچه شیر خشک بده ولی در کنارش خودت قطره شیر افزا بخور تا میتونی مایعات و سوپ ، آب هویج عالیه برا شیردهی روزی دو سه لیوان بخور فقط بچه رو ببر سمت سینه بزار اون مک بزنه با خوردن بچه شیر میاد تو سینه ها راستی برو حموم زیر دوش آب گرم سینه ها رو ماساژ بده رو به پایین اینم خیلی خوبه ، راستی قدم نو رسیده هم مبارک💚

معمولا بعد سه چهار روز شیر میاد

آب هویج
آبگوشت
دلستر
ماکارانی
سیرابی
کله پاچه
چای کمرنگ
اینا باعث میشه شیرت بیاد در. روز یه ساعت هم خودت هم بچه لخت بشید
بچه رو بخوابون رو سینت

فقط مدام بزار بچت مک بزنه

پودر گالاکتومید از داروخانه بخر بخور خیلی خوبه