خانوما شیرم خیلی کمه بچم سیرنمیشه بخاطرهمین خوابش هم کم شده مای بی بیش همش خشکه چیکاکنم شیرم زیادشه ؟؟؟؟

عزیزم قرص لاکتاول از داروخونه بگیر یا پودر گالاکتومید
غذا های آبکی مثل آبگوشت و سوپ جو خیلی خوبه
اگه دوست داری سیرابم خیلی خوبه
ماکارونی ،گوشت ،زیره،رازیانه ،ماهی ،آب هویج و چای کمرنگ هم خوبن

مالی لیدی بگیر بخور
قرص شیر افزا

عزیز دمنوش زیره بخور نیم ساعت قبل از شیردهی.قرص افزایش شیربخور. پودر لیدی میل هم خوبه. آب هویج

مایعات زیاد بخور مخصوصا اب
اب هویج بخور
برنج و گوشت بخور

قرص های کپسول اینا همش الکیه بچه خواب خوبی داشته باشه غذای مقوی بخوری شیرت خیلی زیاد میشه

عزیز با تجربه ی که خودم دارم خوردن ماهی سوپ غذای آبکی که موادش مقوی هس بخور زود شیر میکنی

عزیزم اگه دوست داری شیر خودتو بخوره
اصلا بهش شیر خشک نده(چون شیر خشک بچه رو تا دو،سه ساعت سیر نگه میداره،و اینکه اگه عادت کنه ب شیشه دیگه سینه رو نمیگیره،پس اگه ی موقع خواستی بدی یا قاشق چای خوری بده)


برو حموم از زیر بغلت تا نوک سینتو ماساژ بده بدوش،روزی چند بار سینه هاتو زیر شیر آب گرم ماساژبده،حموم رفتن زیاد شیرو زیاد می‌کنه


چایی زیاد بخور،دوتا چایی باهم بریز بخور و بلند شو،(چای کمرنگ)

سوپ برنج (اگه نیم دونه بود بهتر)درست کن،توش قلم بنداز و هویج ،
هویج پخته شیر و هم خوشمزه می‌کنه هم زیاد

ماالشعیر عالیس بخور،شیر و هم زیاد می‌کنه هم خوشمزه (فقط باید بریزی تو ی کاسه بزرگ گازش دربیاد)بدون گاز باید بخوری


کمپوت گوشت


و خواب،هروقت بچه خوابید توام بخواب

هرچی بیشتر بخوابی شیرت چرب تر و بیشتر میشه

خب شیرخشک بده بچه گناه داره

من بادام آسیاب کردم‌روزی دوتا پیمانه(قاشق شیرخشک)میریزم تو آب جوش میخورم خیلی موثره،قطره شیرافزا هم هنوز میخورم،سیب زمینی هم عالیه باید ببینی چه روزهایی شیرت بیشتر و چی تو اونروز خوردی اون غذا رو بذاری تو برنامه ات

شیردوش برقیییی شیر خشک شدمو برگردوند بعد سماه