روزهای که بیشترین شانس باروری دارد


در چرخه شش روز وجود دارد که احتمال باروری زن از هر زمانی در آن بیشتر است.

این روزهای افزایش شانس باروری شامل روز تخمک‌گذاری وچهار روز قبل و یک روز بعد از آن است.

اگر قصد بارداری دارید، داشتن رابطه‌ی جنسی در این پنجره‌ی زمانی بسیار مهم است.

اما پیدا کردن این روز در چرخه‌‌ی قاعدگی کمی دشوار است مخصوصا اگر تاریخ عادت‌ ماهانه‌ی شما منظم نباشد.

پس زنان چطور می‌توانند مانعِ از دست رفتنِ این روزهای طلایی شوند؟

@NOKAT_BARDARI

پیگیری دوره‌های ماهانه یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای پیدا کردن این روزهای افزایش شانس باروری است.

برای پیدا کردن آنها، باید چرخه‌ی قاعدگی خود را ترسیم کرده ومدت زمان آن را ثبت کنید.
روز اول این چرخه، اولین روز پریودتان است. از آنجا که طول چرخه‌ی شما از ماهی به ماه دیگر متفاوت است، بهتر است برای چند ماه پیگیری کنید تا به یک الگوی ثابت دست پیدا کنید. 
@NOKAT_BARDARI

پس از اینکه به یک میانگین رسیدید، 18 روز از تعداد روزهای کوتاهترین چرخه‌ی خود کم کنید.

این اولین روزی است که احتمالاً باروری بیشتر خواهد بود. بعد، 11 روز از تعداد روزهای طولانی‌ترین چرخه خود کم کنید.

این آخرین روزی است که احتمالاً باروری در شما زیاد خواهد بود. برقراری رابطه‌ی جنسی بین این دو تاریخ بهترین نتیجه را برای بارداری به شما خواهد داد.

@NOKAT_BARDARI
رو . بی ... کا

من نفهمیدم😥😄

منم همینطوووور☹️

سلام خواهر خوبی گلم
من قبلا تو برنامه بودم گزارش زدن
ختم قرآن انجام میدم ۴۰۰ هزار تومان
چله به نیت بارداری و حاجت روایی و ... انجام میدم ۲۵۰ هزار تومان
نماز استیجاری برای اموات انجام میدم ماهی ۴۰۰ هزار تومان
خدا خیرتون الهی اگر ازم بردارید الهی حاجت روا بشید
توروخدا گزارش نزن ❤🥲