خانما من قند ناشتام تو هفته نهم بارداری ۹۸ هست
اصلا لب به شیرینی نمیزنم چیکار کنم خیلی بالاس؟

از منم امروز ۱۰۷ بود 😞نوشابه زیاد میخوردم

قند و شکر و نوشابه حذف. نون و برنج کمتر مصرف کن

اگه کدو برات ضرر نداره کدو بخور

95 به بعد رو‌ میگن پیش دیابت به من اینجوری گفتن. فقط شیرینی نیست عزیزم برنج، ماکارونی ازین چیزام هست.

منم ۹۵هستم

برا بارداری لب مرز هست دکتر من گفت باید برسی به رده ۸۰ من شدم ۸۷ دیگه گفت خوبه بهم گفت برنج نون ماکارانی و سیب زمینی رو خیلی کم استفاده کن من تقریبا حذفشون کردم سالاد زیاد خوردم و میوه قند مصنوعیم کلا حذف

میگن بالای ۹۲ نباید باشه. باید بری پیش متخصص غذد عزیزم. من ۱۱۳ بودم برام انسولین نوشت. الان با انسولین کنترله. بعد از بارداری هم قطع میشه

واسه من ۹۰ هستش دکتر گفت خوبه