سلام مامانا من بچم ۱۷ماهش و خیلی لاغر شدم ۲۵کیلو کم کردم چی بخورم شیرمم ترک نمیده🥲

چندماه لیدمیل بخورداروخونه بخر

خوش به سعادتت😂

منم خیلی لاغر شدم کلا شدم۴۰کیلو نمی‌دونم چیکارکنم

۲۵ کیلو باور نکردنیه به خاطر شیر دهی باشه حتما یه ازمایش بده از لحاظ قند و تیروئید خودتو چک کن خدایی نکرده مشکلی نباشه وگرنه من بیچاره تو شیردهی وزن هم اضافه کردم چه برسه کم کردن

رازلاغریت روبگو

شنیدم پودرجوانه گندم تو بارداری و شیردهی مشکلی نداره استفاده کن

الان چند کیلو هستی

خوشبحالت