سلام مامانا من خودم رفتم قرص کلسیم خریدم بنظرتون این خوبه ؟؟شمااز کدوما مصرف میکنین ؟؟؟

شب قبل خواب بهترین زمان جذبشه

من شربت همینو دکتر بهم داد
پرتقالیه 😀😀

خوبه من کالمرز

منم همین مصرف میکنم صبحا بعد صبحونه یکی میخورم

من دکتر برام نوشت کلسیم همراه با منیزیم فکنم همین باشه

من سوپراکل مصرف میکنم

بله من تو بارداری از اینا یه دوره خوردم

من به دکترم گفتم،گفت نیازی نیست بهش اگه شیر و ماست و‌دوغ میخوری.منم نگرفتم

چراازخودت رفتی خریدی؟

اینم اینورش

من دکترم همینو برام مینویسه هر بار