مامانا در روز چند تا خرما مجازه که بخوریم

خرما رو فرد بخورین تا برای بدن مفید باشه 3تا 5تا یا 7تا

وای ما منبع خرما هستیم ولی اصلا نمیخورم😐

فک کنم دوتا اما دکترم گفت تو بارداری بهتره یدونه در روز بخوری

بستگی ب طبعت داره اگ گرمه تا ۳ تا ..ولی اگ گرم نیس تا ۶ تا میتونی بخوری..قندم نباید داشته باشی

منکه 5 تا میخورم هروز

سلام ۲ تا ۴ تا

ماه آخر ولی بیشتر بخور میگن زایمان و راحت میکنه خرما و اناناس

برا افراد دیابتی تا۳تا مجازه

۳ تا

۵ تا ۶ اگه قند داری ۲ تا