مامانا چند وقت توی اقدام بودین ؟

اولین اقدامم ۵اسفند بود

من تازه یکماهه شروع کردم

اولین اقدامم ۱ اسفند بود همین ماه

۲ماه بود

من یه ماه اقدام کردم نشدم الانم زیاد خودم دوس ندارم بشم چون خودمون حیرونیم

هر دو بار داریم ماه اول اقدام باردار شدم با اینکه هر دو تخمدان تنبلی دارن رمز موفقیتمم پیاده روی و اضافه وزن نداشتن

یه سال و یه ماه🦦🥺

از ۱۷ آبان که این ماه فهمیدم حاملم

۴ماه تو اقدامم

۲ سال، ۸ کیلو وزن کم کردم دو ماه دارو استفاده کردم باردار شدم

۸ ماه

اولین اقدام گرفت

2ماهه

سلام من الان برا بچه دومم
یک سال بود

تنبلی تخمدان داشتم ، کیست داشتم ، ۶ ماه اصلاح سبک زندگی کردم قند و شکر و روغن بطور کامل حذف کردم (قصد بارداری نداشتم اون زمان فقط بخاطر کیست ها رعایت میکردم ) ۶ کیلو وزن کم کردم چربی دور شکمم آب شد ، هر صبح پیاده روی میکردم مکمل ویتامین میخوردم بعد ی شب اقدام کردیم ، الان ۸ هفته ام 😂

5سال اقدامم😭