🟥خانوما گن بستن بعد زایمان چقد تاثیر داره توی جمع شدن شکم ؟!😟
🟥مامانایی ک تجربه دارین شکمتون بعد چن وقت جمع شد چیکار کردین ؟!🤔

اول لگنتو ببند بعد دوهفته شکم بند ببند

من یک هفته بعد از زایمان طبیعی گن بستم سه روز شب و روز بازش نکردم بعد سه روز باز کردم شکمم کاملا جمع شده لود

تا يك ماه جهل روز اصلا مبايد شكمو ببندي چون عضلات و اعضتي داخلي از جاي اصلي خودشون فاصله گرفتن بايد برگردن بعدا وگرنه عوارض داره

من تا۴۰روزبعدزایمان طبیعی باشال شکمموبستم تخت تخت شد

خیلییی تاثیر داره قشنگ اندازه یه باشگاه رفتن شکمو اب میکنه قسنگگگ تا۴۰روزت ببند کمرولگنتو با چادر میبندی یا گن میندازی

ببین تا۴۵ روز نبایدن‌بزاری هاااا، خودتو بیچاره کردی ،واسه بعدا،اینو متخصص زنان گفت