۱۳ پاسخ

چقد خوبی تو ...افرین بهت

امیدوارم خیر ببینی با تاپیک های مفیدت

نوش جونش عزیزم

نوش جونش بشه آخرین ناهار ۱۴۰۲
سال جدیدتون پر از خوبی و برکت

خیلی ممنون عزیزم برا مطالب خوبت👌🏻👌🏻👌🏻

نوش جون باشه قشنگه خاله

من خودم هزارتا آلرژی دارم کاش بچه هام اینطوری نباشن

سلام عزیزم مایلید تو گروه مامان‌لونا عصو شین؟
غذاهاتون رو دوست دارم😍

نوش جونش عزیزم
سروین شیرخودتومیخورع یاشیرخشک

سلام عزیزم من بچم تازه ۷ ماهش شده دندون نداره میتونم بهش ازین غذاها انگشتی بدم؟

نوش جان،عزیزم این حجم ازغذاشو کامل میخوره ؟!

عزیرم ماست و نعنا از چندماه مجازه؟؟
و گوجه

من قلقلی میکنم وا میره

سوال های مرتبط

مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
‼️چون از خفگی میترسم فقط پوره و غذای میکس میدهم و خودم غذا را دهانش میکنم‼️

❗️خفگی! بزرگترین ترس مادران برای شروع تغذیه علی‌الخصوص به روش blw

این ترس کاملا طبیعی و به جاست، اما می‌توان با درنظر گرفتن چند نکته و موارد ایمنی، درصد آن را بسیار کم و حتی غیرممکن کرد.

✔️برش ایمن غذا
✔️استفاده از صندلی غذا
✔️بافت نرم غذا ب نحوی ک بین دو انگشت له شود

❌️اما جالب است بدانیم خطر خفگی با پوره هم وجود داشته و همچنین طبق آمار، دلایل دو سوم خفگی‌ها، موادی غیر از غذا بوده است.
پس صرفا با این فکر که تنها غذای جامد باعث این اتفاق می‌شود، کودک خود را از تنوع و بافت های مختلف غذایی و این روش محروم نکنیم.

❗️نکته مهم آنکه قبل از ورود ب این چالش و شروع کمکی،ابتدا فرق بین عوق زدن و خفگی و راهکار برخورد با هرکدام را بدانیم.

⭕️ناهار سروین
کته زعفرانی و آب مرغ
مرغ آب‌پز ریش‌ریش
ماست و نعنا

❌️مسئولیت آماده کردن بشقاب غذای امروز با همسرم بود ک از مقدار برنج و تناسب اندازه هاش مشخصه😅

سروین ۹ ماه و ۲۵ روز داره
مامان 𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃🎀 مامان 𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃🎀 ۱۲ ماهگی
#‍یکسال_غذای_کودک
#توپک_سیب_زمینی

مواد لازم:
سیب زمینی آب‌پز: یک عدد🥔
تخم مرغ آب‌پز: یک عدد🥚
نعناع خشک: به مقدار دلخواه🧆
نمک: مقداری🧂
کره: به مقدار لازم🧈

طرز تهیه:
برای تهیه این غذا ابتدا سیب زمینی و تخم مرغ آب‌پز را رنده می‌کنیم.
سپس کره و نمک و نعناع خشک را به آن اضافه می‌کنیم.
آنها را با هم مخلوط می کنیم تا خمیری مانند شود.
در این مرحله آنها را به صورت توپک‌های کوچک (کمی بزرگ‌تر از فندق) گرد می‌کنیم.
در نهایت می‌توانیم آن‌ها را در انواع پودرها مانند پودر گردو، پودر پسته، پودر نارگیل، پودر کنجد و … بغلتانیم و به کودک بدهیم.
نکاتی درباره غذای کودک یک ساله
○ قبل از غذا دادن به کودک دست‌ خود و او را بشویید.
○ آب و مایعات را با فنجان یا لیوان تمیز به کودک بدهید.
○ در غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به کودک غذا بدهید.
○ به آنها قبل از غذا و بین وعده‌ها تنقلات بی‌ارزش ندهید.
○ در صورتیکه کودک تمایل به خوردن غذای خاصی ندارد هرگز او را مجبور به غذا خوردن نکنید.
○ به کودک اجازه دهید غذا خوردن را خودش تجربه کند. حتی اگر مقداری غذا هنگام خوردن ریخته شود.
○ مقدار غذای کودک برای هر وعده را با افزایش سن کودک بیشتر کنید.
توپ های رنگی از سیب زمینی محبوب بچه ها

توپ های رنگی که از سیب زمینی درست شده است و رنگ خود را از سبزیجات گرفته است. این غذا برای بچه ها بسیار دوست داشتنی است. پوره سیب زمینی رو با لبو یا ترشی چغندر له شده بنفش کنیم. با هویج پخته و له شده نارنجی. با زردچوبه زرد. با سبزی هایی مثل شوید یا اسفناج سبز کنیم و به صورت توپهای رنگی در ظرف بچینیم.
یا با قالب به شکل های زیبا دربیاوریم.

#غذاهای_انگشتی
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
مامان علی سام مامان علی سام ۱۳ ماهگی
گفتم یه مقدار از مطالب blw و شروعش رو بزارم اگه نظرتون جلب شد حتما خودتون تحقیق کنید دربارش:

BLW با رویکرد تغذیه به رهبری کودک، روشی کمکی و جایگزین برای آشنا کردن نوزادان با غذاهای جامد و شروع غذای جامد نوزادان است. در این روش صبر و حوصله والدین کمک میکند تا نوزاد به تنهایی غذا را کشف و مورد بررسی قرار دهد، سرعت خوردن خود را تنظیم نماید و خود را جزئی از تجربه صرف غذا با خانواده سازد. نوزادی که با قاشق به او غذا داده می شود از کنترل کمتری در خصوص میزان غذای دریافتی برخوردار است. شخص تغذیه کننده سرعت آن را کنترل می کند و بجای نوزاد او است که تصمیم می گیرد چه زمان کار او تمام می شود. نوزادی که خود به طور مستقل غذا می خورد می تواند در خصوص آنچه دوست دارد بخورد و میزان غذا تصمیم بگیرد.

در روش BLW به آن ها اجازه می دهیم تا خودشان به تنهایی و مستقل و بدون کمک غذا بخورند. در این روش، غذا در قطعات ضخیم به اندازه انگشت ارائه می‌شود و نرم است و به راحتی بین انگشتان دست کوبیده و له می‌شود. به این ترتیب غذا هم راحت در دست است، اما در عین حال خطر خفگی کمی دارد.

علت انتخاب روش BLW چیست؟

بین درگیر شدن حس لامسه کودک و پذیرش بیشتر نسبت به غذا ارتباط مستقیم وجود دارد. هر چه کودک بیشتر با غذا بازی کرده و آن را لمس کند؛ بیشتر مشتاق خوردنش خواهد بود و امکان بدغذایی اش در آینده کمتر است. همچنین کودک یاد می‌گیرد که مستقل غذا بخورد و برای هر وعده مجبور نباشید که خودتان به او غذا بدهید. در این روش می توانید تکه‌هایی از غذایی که برای خودتان آماده می کنید را قبل از آنکه به آن ادویه یا نمک بزنید جدا کرده و به کودک بدهید، بنابراین کمتر درگیر پخت و پز جداگانه می شوید.
مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
‼️برای تشویق کودکم به غذا خوردن، به او جایزه میدهم 😌‼️

تبریک می‌گویم! شما در حال پرورش یک کودک بدغذا، پرتوقع و با مشکلات فراوان در آینده هستید.
غدا خوردن، خواب و دستشویی رفتن سه فعالیت روتین زندگی است که برای انجام هیچکدام نمی‌بایست جایزه‌ای درنظر گرفت.
مبحث تاثیر این کار در آینده کودک را باز نمی‌کنیم، اما درمورد تغذیه باید هرچه سریعتر تلوزیون، اسباب‌بازی، جایزه، گوشی موبایل، بازی و... را حذف کنید.
کودکی که به واسطه این عوامل تحریک ب خوردن غذا شود نه تنها لذتی از آن نمی‌برد بلکه به زودی در مکان‌های مختلف با حذف و یا تغییر این عوامل دچار بدغذایی می‌شود.
شما هم اکنون نیز یک کودک بدغذا و کم‌خوراک دارید و تنها با این گزینه‌ها خود و او را فریب می‌دهید.
پس در اولین فرصت با یک متخصص مشورت کنید.

❌️مامانای گل این تاپیک تنها درمورد مضرات شرطی کردن بچه‌ها زمان غذا خوردنه، اما مثل همیشه باید بگیم صلاحدید هر مادر متفاوته.
⭕️شام سروین
خوراک میگو و سیب زمینی و پوره گوجه (میگو رو ریزریز کردم و تفت دادم با زردچوبه و پودر پیاز، سیب زمینی آب‌پز، پاپریکا و پودر سیر و پوره گوجه اضافه کردم. در نهایت بخاطر میگو، باز با گوشتکوب له کردم)
ذرت آب‌پز (وقتی آب‌پز شد روی دونه‌هاش با چاقو برش زدم ک دو نیم بشه و سروین راحت بخوره)
خرمای خیس خورده و له شده

سروین ۹ ماه و ۲۶ روز داره
مامان امیررضا مامان امیررضا ۱۵ ماهگی
❤️دندان درآوردن موجب کاهش وزن کودک میشود

🔻زمان #دندان_درآوردن ، کودک اشتهای خود را از دست می‌دهد؛ علت اصلی بی‌اشتهایی احساس ناراحتی است که کودک در زمان دندان درآوردن در ناحیه لثه تجربه می‌کند.
این ناراحتی اغلب ۴ روز قبل از دندان درآوردن آغاز می‌شود و تا ۳ روز بعد از درآمدن ادامه پیدا می‌کند
🔻با از دست دادن اشتها، کودک دچار کمبود آب می‌شود بنابراین تا حد امکان میزان مصرف آب را به کودک افزایش دهید
🔻مسکن‌های خوراکی از جمله استامینوفن در کاهش درد دندان در آوردن موثر است، میزان این مسکن تعداد قطره دوبرابر وزن نوزاد است یعنی اگر نوزاد ۸ کیلو وزن دارد میبایست ۱۶ قطره به نوزاد استامینوفن بدهید میتوانید هر ۴ الی ۶ ساعت تکرار کنید و نباید بیش از ۳ روز به نوزاد داده شود
🔻غذای سرد مانند ماست یا میوه سرد، می‌تواند ناراحتی دندان درآوردن را کاهش دهد
🔻قبل از اینکه به کودک غذا بدهید، دندانگیر خنک به او بدهید تا با فشردن آن از درد دندان خود بکاهد.