مامانای گل
شما برا فرشته های کوچولوتون که همسن دختر منن و ۷ ماه رو تموم کردن بجز فرنی و سرلاک چی میدید؟ لطفا بگید ایده بگیرم
از کی میتونم یکم نون تو اب مرغ بریزم بدم به دخترم؟

من کلا فرنی و حریره بادوم به پسرم ندادم ، از اول دکترش گفت غذای بدون خاصیته😑 سوپ بیشتر براش درست میکنم
سوپ مرغ سیب زمینی هویج
سوپ سیب زمینی هویج
سوپ سیب زمینی هویج کدو سبز
سوپ سیب زمینی جودوسر هویج عصاره قلم یا پای مرغ
سوپ سیب زمینی جودوسر مرغ خیلی کم سبزی جعفری
زرده تخم مرغ با کره
سیب زمینی بخارپز با کره
گاهی برنج شفته درست میکنم با ماست 🙂

سوپ
پوره میوه و سبزیجات
حریره چند مغز
پوره میوه با مغزیجات

عزیزم پوره رو شروع کن بعدم سوپ
پوره سیب زمینی و هویج . کدو تنبل .
بعدم میتونی با اینا سوپ بپزی و یکم عدس و گوشت ماهیچه رو به سوپش اضافرکنی

از غذاهایی که تو گهواره هم هست میتونی ایده بگیری قسمت پختنی‌ها

صبحانه:
فرنی
فرنی موز
فرنی شیره
فرنی با شیر پاستوریزه
حریره بادام
حریره نارگیل
سرلاک گندم خرما
نشاسته با شیره
نشاسته با حریره نارگیل
زرده تخم مرغ با کره و آب
______________________________________
نهار
همه اینا یا سویق کودک داخلش داره یا جوانه گندم)
برنج و ماهیچه
ماهیچه برنج هویج و سیب زمینی
ماهیچه و هویج و لوبیا سبز
ماهیچه و عدس و جوپرک
______________________________________
شام
همه اینا به علاوه سویق کودک یا جوانه گندم
برنج سینه مرغ جوپرک هویج سیب زمینی کدو سبز
برنج مرغ جوپرک هویج پیاز
برنج مرغ جوپرک عدس سیب زمینی هویج کدو سبز
برنج مرغ عدس و ماش رشته سوپ
برنج و مرغ و هویج پیاز زرده تخم مرغ
برنج مرغ عدس و سیب زمینی و هویج پیاز رشته سوپ

کانال تغذیه کوچولوها داریم خواستی بگواددکنم روبیکا