سلام مامانا
زور زدن زایمان طبیعی به چه شکل هستش؟ از طریق معقد هستش؟یا ناحیه واژن ؟

زور الکی نباید بزنی
وقتی ک درد میگیره همزمان به درد باید زور بزنی خصوصا وقتی دردا تند میشه
من واسه دخترم روده هام ک تخلیه بود
ولی اگ تو یوبوست داری یا احساس میکنی دفع کامل نکردی بشون بگو حتما بهت شیاف میدن میخواستن بمن بدن ولی من خودم دستشویی رفتم تخلیه شده بودم
بعد موقع دردا دکتر میگف وقتی درد داری زور بزن
دیگه آخراش که سر بچه داره میاد تو احساس مدفوع داری
بدکترگفتم گفت طوری نیس تا مدفوع نکنی ک بچه نمیاد
اینو گفت که ب زور زدنم ادامه بدم ولی مدفوعی درکار نیست
اون سر بچست که به انتهای روده فشار میاره و تو فکر میکنی مدفوع داری

دقیقا انگاری یبوست داری و میخای مدفوع کنی.. باید همونطوری زور بزنی.. خود ماما کمکت میکنه نگران نباش

هر چی فشاره تو مقعده..

عزیزم موقع زور زدن هم به ناحیه مقعد وهم واژن فشار میاد

خدااااا به داد اونایی برسه که طبیعی بچه میارن 🥵🥵شاید خودمم یکی ازشون باشم

باید زور زدنت طوری باشه که انگار میخوای مدفوع کنی

بچه از واژن میاد بیرون عزیزم پس باید از واژن زور بزنی مقعد زور بزنی فقد مدفوع میکنی