۷ پاسخ

ن خوبه

هنوز اثبات نشده که استراحت تو طول سرویکس موثره
ولی پله زیاد نرو
پیاده روی زیاد نکن
سعی کن زیاد روپاهات نایستی

شکمی انجام دادی ؟

خوبه ولی نیاز ب استراحت بیشتر داری .. معمولا ۳ ماه آخر باید اینجوری باشه... اگه الان رعایت نکنی میاد پایین ... نزدیکی و پیاده روی و پله بالا پایین نکن

یکم پایینه
البته اگه هفتت بره بالا تغییر نکنه خوبه

من هفته سیزده38بودم

ن خوبه ن بد
استراحتتو بیشتر کن

سوال های مرتبط

مامان برکت مامان برکت هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان فلفل مامان فلفل هفته بیست‌وششم بارداری
مامان النا مامان النا هفته نوزدهم بارداری
مامان سوشیانت مامان سوشیانت روزهای ابتدایی تولد
مامان سلن مامان سلن هفته سی‌وسوم بارداری
مامان پسری 🩵😘 مامان پسری 🩵😘 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان قلب مامان مامان قلب مامان هفته سی‌ویکم بارداری