حتما حتما امتحان کنید یکبار فکر نمیکردم به این سرعت خوب بشم. دردام ساکت شد راحت دراز کشیدم.
به خودم قول دادم هفته ای یکبار بخورم. تا زایمانم.
برای وزن جنین هم خوبه
منم اینجوری بودم. اومد یه تکه گوشت گذاشتم تو زودپز بدون پیاز و وووو سرخش کردم بوی ضخمش که تموم شد نمک زدم آب ریختم یکساعت گذاشتم پخت بعد گوشتو له کردم با آبگوشت قاطی کردمایستاده بدون نون خوردم.
خیلی خیلی خیلی دردام آروم شد. کمر درد و واژن پاها لگنم اینقدر درد داشت عصبیم کرده بود. مامانم میگه از بس سردی جات خوردی، همش برنج و خورشت، یا مرغ،
میگه قدیم چرا اینقده راحت زایمان داشتن بدون امکانات توانایی هم داشتن. ازبس آبگوشت میخوردن. چیز دیگه که نبوده. میگه عید تا عید برنج میدیدن
ما هم الان تا برنج نباشه غذا نمیچسبه
برو دکتر فشارتو بگیر
من از ۲۲هفتگی روزی دوبار پاهامو با روغن سیاهدانه ماساژ میدن
وگرنه سندرم پای بی قرار میگیرم
یا از دردش نمیخابم یا از گزگز
حالا من از گرما میمیرم بدنم مثل کوره اتیش میشه دیشب بقدری گرمم بود همش تو خواب میدیدم شوهرم بدنمو چک میکنه فک میکرد تب دارم انقد داغم😂
فشار تو چک کن
وقتی هم می خوابی ی بالشت بذار زیر پاهات بخواب
کلسیم اینا رو میخوری ؟!...
من دو سه روز یادم رفت بخورم چن روز پا درد داشتم الان دوباره شروع کردم ب خوردن بهترم
کم خون نیستی؟
جوراب بپوش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.