احساس میکنم کمرم ضعیف شده احساس سستی تو قسمت مهره های کمرم میکنم وقتی میخوام بلند شدم کمر به سختی راست میشه یا موقعی که خم میشم وقتی راست میکنم درد میگیره نمیدونم چکار کنم کسی هست اینجوری شده باشه

من اصلا نمیتونم تخت بخوابم. اگه بخوام به پشت بخوابم باید پاهامو جمع کنم. اگه دراز کنم کمرم درد میگیره. کلا دیگه مث قبل نیستم

منم بعد از زایمان اینجوریم از آمپولهای بی حسی رو کمرمونه

دقیقا منم همینطور شدم 🥺

من ۳ ماهه این طوریم تازه دردش میفته به پای راستم خیلی بده