سلام خانوما
امشب باید برم برای معاینه
کار خواصی لازمه انجام بدم
لطفاً یکم بهم تجربه هاتون رو بگید

منم فردا میرم

فقط خودتو شل بگیر دردش کمتر میشه نفس عمیق هم بکش

شیو کن.
موقع معاینه نفس عمیق بکش و خودتو سفت نگیر.

هیچچچ
فقط خودتو شل کن هیچ دردی هم نداره ریلکس کن تا معاینه ات انجام بده

شل کن
بعدشم اگه لک و خون دیدی نترس . طبیعیه

هیچی یه دوش بگیر برو
کلا معاینه چند ثانیس اصلا اذیت نمیشی انقد
فقط نفس عمیق بگیر و خودتو شل کن

خودتو سفت نگیر. میتونی یکم با روغن چرب کنی واژنتو‌ و یکم ماساژ بدی تا برات دردناک نباشه 😊

نه کار خاصی نیاز نیست
شل بگیر خودتو
ورزش هم بکن قبلش شاید باز بشی

عزیزم تاریخ زایمان تون چندم زده

من نزاشتم معاینم کنن

من اون روز رفتم اونجور که همه میگن خیلی بد نبود.بعدش لکه بینی هم نداشتم.

ن عزیزم