مامانا ی سوال خواهرانه جواب بدید دخترم چندوقته درگیر یبوست. هست یه روز خوبه سه چهارروز پی پی فقط یدونه دایره سفت میندازه چ کارش بلید بکنم خوراکشم خویه اندازه خودش میخوره بخدا درمونده ام دیگ

بهش لواشک بده
خونگی درست کن عالی

روغن زیتون یا کره به غذاش اضافه کن

پسر من چون خیلی شیر مادر میخورد یبوست گرفت دکتر گفت شیر رو ازش بگیرم شربت نی نی لاکس داد شیرشم کم کردم خوب شد خداروشکر

دختر من ۵سالشه اینطوریه خیلی غصه میخورم نمیدونم چکار کنم ۶یا۷روز یک بار شکمش کار میکنه روزی ۴قاشق بهش روغن زیتون میدم ببینم بهتر میشه

روغن زیتون مرغوب

پسر منم همین طوریه بهش شربت انجیر فیژان میدم خوب میشه یه بار دفع خوب میشه دوباره تا چند روز مدفوع سفت و تیکه تیکه میشه نمیدونم چرا این جوری میشه

لبنیات رو محدود کن بزار بدو بدو کنه آب و مایعات فراموش نکن کلم بروکلی بپز براش سیب درختی بپز براش
دیگه هر چی به ذهنم رسید گفتم
یبوست مادر تمام بیماری هاست
پسر من یه ده روزی درگیرش بود دیگه همه ی اینا رو انجام دادم تا خداروشکر تمام شد

اب زیاد بده بخوره با غذاش.انجیرم بده بخوره

بهترین داروی پیدرولاکس

روی غذاش کار کن
آلو کیوی انجیر دانه چیا کینوا و امثال این ملین ها رو به غذاش اضافه کنید
مقعدش رو چرب نگه دار مبادا شقاق و هموروئید و این چیزا درگیر بشه تا دوره ش بگذره

میوه خشک و برگه زردالو و لواشک هر روز بخوره، و روغن زیتون همراه آب بدین.

سلام یک کم کره به غذا اضافه کن