خانما من پلو عدس یا عدسی میخورم نمدونم نفخ یا سردیم میکنه کلن بهم میریزم چرا 😭

عزیزم شما عدس پلو رو با کمی خرمای تفت شده بخورید طبعش معتدل شه

عدسو خیس کنم از قبلش

عدس خیلی سرده.من یه ذره میخورم رو به قبله میشم . فشارم بالا پاسین میکنه

خب چون عدس‌ طبعش خیلی سرده

گوشت بقلمو چرخ کرده بزن داغش گرم سردیشو بگیر

بعدش چایی نبات بخور

عدس برا یبوست خوبه. من ک میخوردم شکمم کارمیکرد. خوب بود برام
عدس برا گوارش خوبه.گوارش رو روده هارو ب کارمیندازه