مامانای عزیزسلام چندروزی هست من صدام گرفته وگلوم دردنداره ولی سوزش داره چون روزه میگیرم نمی تونم روزا چیزی بخورم به نظرتون شبا چی بخورم که زودتر خوب بشم خیلی دارم اذیت میشم

والا عزیزم منم عین شما بودم!
اول مایعات یخ و چربو از برنامه غذاییم حذف کردم،مثلا برا افطار اگه دلت دوغ یا نوشابه میخاد،یکی دو ساعت قبلش بزار بیرون، یه ساعت بعد افطارتم یکی دوتا لیوان چایی بخور، اخر شبم موقع خواب شربت دیفن و گایول بخور سحری هم همینطور،اما سعی کن چای زیاد بخوری

منم الان ۸روزه صدام گرفته هیچ حالت و علائمی هم ندارم نمیدونم واقعا چیه

شربت برم هگزین

شربت برم هزینه.کتوتیفن