خانوما میگم من یه سره به جای اب واسه خودم شربت ابلیمو درست میکنم میخورم. کلا دلم چیز شیرین بیشتر میخواد. اشکالی که نداره؟

یکم لیمو با آب خوبه ویتامین c داره و هرچی زیادش میتونه مضر باشه
اگه طعم آب رو دوست نداری گاهی وقتا یکم گلاب اضافه کن چیز شیرین کمتر مصرف کن نزار گشنت بشه با آجیل و میوه و سبزی جات و غذای خونگی خودتو سیر نگه دار اینجوری میلت به شیرینی جات کمتر میشه.

نه زیادنخورقندنگیری خدای نکرده بچتم دختره احتمالا

بچه اولتونه عزیزم؟
انگار یه دختر کوچولو واستون میخواد بیاد🤩

زیاد پرتقال و لیمو نخور معدت اسیدی میشه

قند داره