سلام خانوما🌹
برای افزایش شیر چی بخوریم؟
ممنون میشم جواب بدم

من با ماست بستنی شیرم‌میومد

رازیانه هر روز دم کن بخور هم شیرافزاست و هم نفخ غذاها رو میگیره،پودر مالت جو از عطاری بگیر روزی دوبار بخور،دلستر زیاد بخور،قرص های مولتی ویتامین،کلسیم،آهن هر روز بخور
من با اینا شیرم اومد

فقط زیره سبز دم کن بخور عالیه

پودر شیر افزا خیلی خوبه .دلستر .کاچی با مغزیجات بپز.من امتحان کردم چای ماسالا هم شیر میاره

مایعات فراون،قرص لاکتاول