سلام مامانا بچم به دنیا اومد ۳۲۰۰بود الان ۵۳۰۰میگن کم اضافه کرده چیکار کنم چی بخورم که خوب باشه

واسه دو ماه دو کیلو و 100 گرم اضافه کرده و خیلی هم خوبه پسر من تا الان 900 گرم اضافه کرده

.....

عزیزم کی میگه کم اضافه کرده ؟

تجربه های خودمو میگم حتما اینارو بخور
گردو شیرو چرب میکنه
آش کشک بدون لبنیات هر روز چند وعده با کشک فراوون
شیر گاومیش هم به شدت افزایش شیر و شیرو مقوی میکنه بچه زود سیر میشه
سمنو و آب هویج
شیر خشک گالاکتومید اینم خیلی خوبه
و قطره یا قرص شیر افزا

مگه شیر خشک کمکی بدی