سلام خانما من 4روزه زایمان کردم یبوست دارم بخیه هم شدم بدتر چی بخورم خوبه بچه ام هم 35هفته ب دنیا اومد

شربت لاکسی ژل خوبه من استفاده کردم بعد هر وعده غذا

طبیعی بودی؟ شیاف گلیسیرین بذار درجا اوکی میشی

شربت ام جی بخور راه میوفته هر هشت ساعت بخور
و یا شیاف بزار بیزاکودیل یا گلیسیرین
ببین کدوم تو شیر دهی منع نداره
هر دوتاش یهو با فشار میاره رودتو تخلیه میکنه

این گرفتم بخورم خوبه

وایی درکت میکنم مم زایمانم طبیعی بود از ترس ۴ روز مدفوع نکردم

شیاف گلیسیرین استفاده کن

آلو بخارا بخور
آلو بخارا هم تو سوپ و هم آبگوشت بریز و بخور
انجیر بخور
عناب
خرما

آب زیاد بخور با آلوچه و لواشک چیزایی ترش بعد دلیل اینکه ۳۵زایمان کردید چی بود

لواشک ،کیوی،کمپوت گلابی و سیب و چای و مایعات تا یبوستت رفع شه

چرا انقد زود؟