سلام مامانای گل صبح بخیر⁦❤️⁩ یه اشتباهی کردم دیروز بعد ماه ها دلم خواست نسکافه بخورم یه لیوان نسکافه خوردم جاتون خالی. دیشب پسرم هم خیلی گریه کرد قبل خواب. هم اصلا خواب عمیق نداشت. هر دو ساعت و کمتر واسه شیر بیدار میشد. درصورتی که شبای گذشته تا چهار پنج ساعت سنگین می‌خوابید. یعنی بخاطر همین نسکافه بوده؟ فکر نمی‌کردم اینقدر تاثیر داشته باشه 🥴🥴🥴

وای من یبار انقد فشار روم بود انقد قهوه میخواستم بعدازظهرش خوردم اونم دوتا لیوان مخصوص قهوه 🤣بچم تا صب ساعت ۸ کلا بیدار بود🤣🤣به معنای واقعی منو شوهرم مردیم از خستگی این روز دیگه ساعت ۸ خوابید تا ۳ ظهر خخخخ

شام سبک و به موقع بهش بده تا نفخ نکنه
احتمالا علتش نفخ و درد شکمش هست که نمیتونه راحت بخوابه

سلام دوستم ببین من خوندم نوشته بود قهوه و اینا رو دو ساعت بعد خوردن وارد شیرمادر میشه و اگر شیر میدی رو کیفیت شیر مادر تاثیر داره بهتره وقتی میخوری تا پنج ۶ ساعت بعد به بچه شیر ندی
من هروقت میخورم حداقل تا ۷ یا ۸ ساعت به نیکان شیر خشک میدم

سعی کن قبل ظهر بخوری بعد ازظهر وشب نخوری که کافئین محتوی نسکافه باعث شب بیداری نشه منم خوردم اینجوری بود

من که میخورم تا حالا رو بچم تاثیری نداشته