۸ پاسخ

اکثر اوقات شب ۱۰ تا نهایتاً ۱۲ میخوابه. صبا ۹ و نیم تا ۱۰ بیدار میشه. ظهر ۳ تا ۵ میخوابه. غذا هم ۲ تا ۵ وعده. بعضی روزا اشتها نداره بعضی روزا زیاد میخوره همه چی هم میدم به جز کنسرو و فست فود

شبا ۱۲ میخوابه تا۹ صبح بعدازظهر دوساعت
غذام وعده هارو باخودمون میخوره کم وبیش
میان وعده بهش بستنی
خوراکی میوه میدم

۱۰ تا ۸ میخوابه
روزام یک تا سه ساعت
غذا هم جدیدا به زور دو قاشق بخوره بیشتر شیر میخوره

پسر من ساعت ۱۲میخوابه گاهی هم زودتر یا دیرتر الان ک مسافرتم خوابش بهم ریخته و ساعت۱۱ بیدار میشه شبا توخواب دویاسه بار شیر میخوره، ظهر هم ۲ساعت چرت میزنه و ۳وعده غذای اصلی میخوره سه بارم میان وعده میدم مثل موز و پسته، میوه های دیگه،اوتمیل، بیسکوییت، شیر اینفاترینی

شبا بین ۱۱ تا ۱۲:۳۰ میخوابع بستگی به خسته شدنش داره تا صبح ساعت ۸:۳۰ خیلی خیلی بخوابه ۹:۳۰
صبحونه جز شیر هیچی نمیخوره با یه بیسکوییتی چیزی
ناهار هم اگ بخوره ک هیچ نخوره سوپ درست میکنم سریع میکس میکنم با سرنگ میدم نزدیک ۱:۳۰ اینا یکم باز شیر میدم می‌خوابه تا ۳:۳۰ یا ۴ اینا میان وعده میوه میدم میوه خیلی دوس داره
ولی در کل وعده هاشو درست حسابی نمیخوره

صبح ساعتای 9 بیدار میشه. صبحانه میخوره، میان‌وعده و طرفای 1 نهار میدم. ساعت 2 می‌خوابه تا 4 یا 5. میان‌وعده میخوره، طرفای 8 یا 8:30 شام میدم، ساعت 10 هم می‌خوابه.
غذا که هرچی خودمون داشته باشیم میدم. میان‌وعده معمولا میوه، شیر پاستوریزه، پنکیک، گاهی بیسکویت و...

دختر من شب ۱۲ می‌خوابه تا ۸ و ۹
بعدازظهرم یکی دو ساعت می‌خوابه.
غذا هم که غذای خودمون و به اضافه میان وعده میوه و خوراکی و ...

بین ساعت هشت و نیم تا ده صبح بیدار میشه متغیره
شب بین ساعت ۹:۳۰ تا ۱۰:۳۰ میخوابونم

ظهرها ساعت ۱۳:۳۰ می‌خوابه تا ۱۵:۳۰



بعصی روزا سه وعده کامل
بعضی روزا دو وعده

همه چی بهش میدم

سوال های مرتبط

مامان آروین مامان آروین ۱ سالگی
#غذای_کمکی
#خواب

کودک‌ در هر سنی چقدر باید بخورد و بخوابد!

یک تا یک و نیم ساله

چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 4 تا 6 وعده
میوه‌جات: نیم وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
چقدر باید بخوابد؟
حدود 15 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (حداقل 10 ساعت) و یک تا دو چرت روزانه.

یک و نیم تا دو ساله

چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 6 وعده
میوه‌جات: 2 تا 3 وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
چقدر باید بخوابد؟
بین 12 تا 14 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (10 تا 12 ساعت) و یک چرت 1 تا 3 ساعته روزانه.

دو تا سه ساله

چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 6 وعده
میوه‌جات: 2 تا 3 وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
چقدر باید بخوابد؟
بین 11 تا 14 ساعت در شبانه‌روز، شامل یک خواب بلند شبانه (10 تا 12 ساعت) و یک چرت 1 تا 3 ساعته.

اینو بفرست برای مامانی که میدونی به دردش میخوره🫶🏻🌸✨️

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌