من برنامه خاصی ندارم،عدسی،خوراک لوبیا،قارچ و سیب زمینی،کته،گوشت با هویج،مرغ ،بلدرچین،همون غذا ها خودمون بدون ادویه میپزم یه گاهی واسش،مثل قورمه سبزی،خورشت لوبیا سبز بعد کته هم درست میکنم و میریزم میکس میکنم بهش میدم
گوشت بزاری بپزه باسیبزمینی له کنی بخوره
پوره سیب زمینی هویج .کته که توش اب قلمی عصاره پای مرغی چیزی بریزی
پوره میوه ها و سبزی ها
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.