خانما تو‌هفته من ۲۵۰۰ گفت خیلی وزنش کم
چیکار کنم چی بخورم

خوبه ک هنوز ۳هفته مونده تا زایمانت نگران نباش

من دخترم به دنیا اود2500 بود الان میره باشگاه برا لاغری خیلی استرس ندین به خودتون

مصرف پروتئینتو ببر بالا تخم مرغ آبپز تخم بلدرچین خود بلدرچین و بوقلمون چهار مغز بخور حلیم بخور سمنو بخور

تا چهل هفته ۳۴۰۰اینا میشه خیالت راحت سزارین که نیسنی

کباب خیلی بخور زیاد بخور

بستنی.حلیم.موز.پودر لیدی میل

حلیم کباب عدسی بستنی