خانوما،قرص کلسیم تو‌بارداری بهتون بوده نسازه؟.من ۳۵هفته هستم، الان ۱۰روزه میخورم هم یبوست شدم هم بعد خوردنش حس تهوع دارم🤕.ذیشبم وسط خواب حس تهوع امد سراغم،بیدار شدم‌بالا اوردم🫤.الانم ببخشید میگم بیرون‌روش گرفتم🤕.قرصشم اینه.البته قرص انقباض هم همراهش شروع کردم،نمیدونم از کدوم قرصه☹️🤕

مایعات زیاد بخور
کاهو بخور
کیوی بخور
7تا انجیر خشک و 7تا آلوبخارا شب موقع خواب تو یک لیوان آب ولرم خیس کن سر لیوان رو با نعلبکی یا پیش‌دستی ببند فردا صبح ناشتا بخور تا 7روز ادامه بده

من کلسی شور مصرف میکنم چندماهه خیلیم راضیم اصلا هیچ اذیتی برام نداشته درد زانو و ساق پامم بهتر کرده

من calmerz میخورم هیچی نشده
برو دکتر قرصتو عوض کنه یه پودری هست میگن خیلی خوبه

خب عوضش کن من اوستئوکینون میخورم
جزو خوباس قرصش

به دکترت بگو عزیز برات عوضش کنه یه مدل دیگشا بنویسه

کلسیم که یبوست نمیاره قرص اهن یبوست میاره

قرص کلسیمو حتما بعد ناهار بخور

دکتر به من گفت اگه یبوست شدی یه روز در میان بخور

کلسیم حتما بخور خوبه