سلام مامانا خوبین؟واسه زایمان چه راهکاری دارید؟چی بخوریم زودتر جواب میده به نظرتون؟؟

شیاف گل مغربی بزار
رابطه بدون جلوگیری هم واژن رو نرم می‌کنه
دوش آب گرم روی شکم ولی خیلی داغ نباشه

برای زایمان راحت از هفته ۳۷حاملگی
یک روز درمیون
یک الی دوقاشق مرباخوری
تخم کاهو رو کمی بجوشونین کمی عسل بزنین و‌روزی یک لیوان بخورین
تا ۷الی ده روز

فقط ورزش اگه تایمش رسید دوش آب ولرم اما گرمیجات نخور باعث مکونیوم میشه مخصپصا اگه درد هم شروع شده باشه گرمیجات بخوری