سلام دوستان
من شیر و خرما خوردم بعدش چن دونه بادام زمینی هوس کردم خوردم ضرر داره ؟؟؟؟؟

سلام اخه چه سوالایی میپرسید😂
نبخدا ضررنداره منم صبحونه فقط شیرو خرما میخورم😁

نه عزیزم چه ضرری من برنامه غذایی که گرفتم برای بارداری و دیابت باید هرشب قبل از خواب دوتا خرما و یک لیوان شیر می‌خوردم
الان نمیخورم بخاطر قرص آهنم‌وگرنه عب نداره جفتش مفیده
حالا اگه نگرانی
سرمایه مخصوص دیابتی ها بخر
کبکاب
رطب مضافتی

فکرنکنم من کلا از بادوم زمبنی بدم میلد

نه عزیزم، هیچ ضرری نداره.