خیلی از وزنم ناراضیم. اصلا احساس خوبی ندارم وقتی خودمو تو آینه میبینم. از سایز ۳۸ برسی به ۴۲ خیلی ستمه. تصمیم گرفتم قندو شیرینی جات رو حذف کنم. هر روزهم پیاده روی داشته باشم. هووووف. خدایا. اصلا همت وزن کم کردن ندارم

جدیدا وزن نکردم خودمو. ولی فکر کنم ۶۵ یا ۶۷ اینا باشم.
قدمم ۱۶۲ . قبل از بارداری ۵۷-۵۸ بودم😭😭😭😭

منم اگه دنیا رو بخورم چاق نمیشم😭
تازه سر شیردهی سایزم کمتر شد
این یعنی اوج بدبختی
راه حل به من بدید بخدا لاغرکردن یکم اراده میخاد چاق شدن خیلی سخته

منم همینطور رژیم آنلاین دکتر کرمانی گرفتم

عزیزم کپسول کاتس تیری بخور
خیلی خیلی عالیه کاملا گیاهی هست واصلا عوارضی نداره
من تو یک ماه ۴ کیلو کم کردم عالیههههههه

من از ۴۰شدم ۴۴اوف خواهر شکم دست از سرما برنمیداره

و منی که دارم خودمو جر میدم از ۴۸بشم ۴۲😐😐😐

من امروز رفتم باشگاه دیگه خسته شده بودم واقعا

۴۲ ک خوبه
من از ۴۰ شده بودم ۴۸ الان شدم ۴۲ ذوق میکنم

اگ همینکارارو بکنی و کنارشم چای سبز بخوری خوب میشه ولی ول نکنی

عزیزم برای خود من دراز نشست خیلی تاثیر داشته

منم دقیقا عین شمام،اصلا اراده وزن کم کردن ندارم،شکم و پهلو اوردم حس بدی دارم،شکمو هم هستم