۱ پاسخ

ممنون

سوال های مرتبط

مامان حلما خوشگله مامان حلما خوشگله ۵ ماهگی
مامان آیهان جون مامان آیهان جون ۷ ماهگی
تماس پوست به پوست یعنی نوزاد لخت یا فقط با پوشک روی پوست شما یا همسرتون قرار میگیره و روی هر دوی شما برای گرم نگه داشتن بدنتان پتو کشیده میشه
اما تماس پوست به پوست چه مزایایی داره؟؟؟
۱.تنظیم دمای بدن نوزاد
۲.تسریع فرایند تولید شیر؛زمانی که نوزاد روی بدن مادر قرار میگیره ترشح هورمون اکسیتوسین تحریک میشه اکسیتوسین هورمون مهم در تولید شیر هست همینطور با قرار دادن نوزاد روی سینه او بوی شیر را میفهمد و به مکیدن سینه ترغیب میشود
۳.توسعه سیستم اعصاب؛بارها در پستهای قبلی در مورد سه ماهه چهارم بارداری که نوزاد خارج رحم هست صحبت کردیم تماس پوست به پوست در سه ماهه چهارم بارداری احساس امنیت به نوزاد میدهد و نیازهای بیولوژیکی او را برآورده میکند
۴.میکروبیوم(میکروب های که به آن نیاز داریم مثل عده ای باکتری ها و قارچ ها)تمام بدن ما از روده ها تا پوست ما خانه میلیون ها میکروب خوب است که به متعادل نگه داشتن سیستم بدن ما کمک میکنند میکروبیوم های روده نوزادمان ساعاتی بعد از تولد تشکیل میشوند تماس پوست به پوست باعث میشود میکروب های خوب از طریق بینی و دهان نوزاد وارد بدنش شوند میکروب های خوشبختی که تا ابد در روده اش زندگی میکنن
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد
۵.نوزادان نارس :تماس پوست به پوست باید به محض تولد اتفاق بیوفتد اما برای نوزادان نارس گاهی اوقات فواید قرار دادن نوزاد در بخش مراقبت های ویژه مزایای بیشتری نسبت به تماس پوست به پوست دارد خبر خوب این است در روزها و ساعت های بعد از تولد هم مزایایه تماس پوست به پوست و وضعیت کانگورو ادامه دارد
در بیشتر موارد برای نوزادان نارس مراقبت های ویژه در کنار تماس پوست به پوست نتیجه ی بهتری میدهد
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#غذای_کمکی
پوره خرما 🌴 قلقلی

مناسب برای 👼🏻 12ماه به بالا

مرحله 1⃣
ابتدا یک کاسه خرما 🌴 را تمیز بشویید و با چاقو به دو نیم كنید و هسته‌ آنها را جدا كنید. بعد آنها را در كاسه‌ای حاوی آب جوشیده بریزید و 30 دقیقه صبر كنید تا نرم شوند. توجه داشته باشید که آب، روی خرماها را بگیرد.

مرحله 2⃣
حالا بعد از برداشتن 6 قاشق غذا خوری از همین آب، بقیه آب خرماها را خالی كنید. پوست خرماها را بكنید و آن ها را با همان مقدار آب كنار گذاشته شده ( 6 قاشق غذا‌خوری) در غذاساز یا مخلوط‌كن بریزید و خرماها را به پوره‌ای نرم تبدیل كنید.

مرحله 3⃣
حالا قابلمه‌ای كوچك آماده كنید. هم اندازه ی خرماهای🌴 پوره شده، جوی🌾 نیمكوب بردارید و بعد دو فنجان شیر🍼 و یک فنجان آب💦 و مقدار خیلی خیلی کم نمک به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید. میتوانید کمی هم دارچین به مواد بیافزایید. قابلمه را روی شعله زیاد اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید.سپس حرارت را كم كنید و برای مدت 4 تا 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا این مخلوط پخته و كرم‌مانند شود و ته نگیرد.

مرحله 4⃣
مخلوط كِرِم مانند را در كاسه‌ای بریزید و سطح آن را با پودر پسته تزئین كنید.☺️

📜نکته:
1)خرما 🌴 و شیره خرما برای رفع کمخونی مفید هستند.این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن دستیار خوبی برای مادران است.
2) مصرف خرما برای کودکانی که از یبوست رنج میبرند، مفید است.
3) برای کودکانی که مزاج گرم دارند و با خوردن خرما دچار دانه های پوستی میشوند، این خوراکی توصیه نمیشود.