نرماله خیلی کم هم نیس
ولی حبوبات مثل عدسی و لوبیا پتع سیب زمینی آبپز تخم مرغ آبپز گوشت کبابی مرغ کبابی حلیم آبگوشت آجیل گردو بستنی اینا موثره
بستگی به تغذیه های الانت داره
وعده های غذاییتو زیاد کن
معمولا همه بچه های یه مادر اندازه هاشون شاید ۵۰۰ گرم اختلاف داشته باشه
نه عزیزم زیادم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.