فقط استراحت کن و شیاف بزار
به هیچ وجه رابطه نداشته باش
پله بالا پایین نکن
پیاده روی نرو
فقط استراحت کن
این کارارو انجام نده👇👇
رابطه
جارو کشیدن
پله بالا پایین شدن
بلند کردن وسیله سنگین حتی دو کیلو
پیاده روی
ورزش
من سرویکسم ۳۳ بود دکترم بهم شیاف داد از ۵ دی ماه شیاف استفاده کردم تا ۱۶ اسفند قطع کرد شیافمو ولی شیاف نذاشته بود سرویکسم پایین بیاد همون ۳۳ مونده بود البته رعایت کرده بودم
عزیزم تو هفته شما فک نکنم دیگ دهانه رحم بزرگ شه کوتاه میشه رفته رفته با استراحت مطلق کنترل کن ک تا ٣٨ برسونی..
دهانه رحمت کوتاه شده عزیزم حتما شیاف استفاده کن
برا من از هفته20کوتاه شد که اخر سرکلاژ شدم
رابطه نداشته باش استراحت بکن هفته هات بره بالاتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.